Das Wunder des bewussten Atmens
Das Wunder des bewussten Atmens

Bei den vielfältigen Aktivitäten unseres Alltags, seiner Hektik und Betriebsamkeit vergessen wir nur zu oft den achtsamen Umgang mit uns selbst. Wir kommen nicht zur... [mehr]

Die Kunst der Aufmerksamkeit
Die Kunst der Aufmerksamkeit

Die Kunst der Aufmerksamkeit“ ist ein Buch zur Praxis, Kontemplation und Förderung der eigenen Kreativität für Yogaschüler und -lehrer. Es ist mehr als ein... [mehr]

Frieden lernen
Frieden lernen

Das Buch versammelt zentrale Aussagen des Dalai Lama zum Thema Frieden und Gewaltlosigkeit. Es zeigt konkrete Wege auf, wie wir in uns selbst Frieden schaffen und mehr... [mehr]

Mein Herz im Spiegel Deiner Augen
Mein Herz im Spiegel Deiner Augen

Rund 100 von Hafiz inspirierte Sufi-Gedichte von Daniel Ladinsky. Ekstatische Liebeslieder an das Göttliche, die die mystischen und heilenden Aspekte der Poesie... [mehr]

Sei dir selbst eine Insel
Sei dir selbst eine Insel

Wie können wir Sorgen, Schwierigkeiten und Ängste überwinden? Wie können wir in Einklang mit uns selbst und mit anderen leben, die Fesseln unserer Gewohnheiten... [mehr]

Yoga für den Körper, Buddha für den Geist
Yoga für den Körper, Buddha für den Geist

Yoga macht uns stärker, und buddhistische Übungen helfen, unseren Geist zu klären. Dies ist ein einzigartiger Leitfaden, um mehr Klarheit im Geist zu entwickeln und... [mehr]

Zen-Geist Anfänger-Geist
Zen-Geist Anfänger-Geist

Die Essenz des Zen lautet: jeden Augenblick frisch und neu zu erleben, frei von Konzepten und Vorstellungen. Diesen Anfänger-Geist gilt es in allen... [mehr]

Zen-Geist,  Anfänger-Geist
Zen-Geist, Anfänger-Geist

Was wir „Ich“ nennen, ist nur eine Schwingtür, die sich bewegt, wenn wir einatmen und ausatmen“. – Shunryu Suzuki Der Klassiker in neuem Gewand!... [mehr]

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